{"title":"Teraviljad","description":"","products":[{"product_id":"buckwheat-bio-smart-organic-500-g-2-kg-5-kg-1","title":"Bio tatar","description":"\u003cp\u003e\u003cem data-start=\"18\" data-end=\"53\"\u003eToote kõlblikkusaeg on 14.04.2026\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTatar on gluteenivaba teravili, hea kiudainete allikas, rikas mineraalide ja erinevate taimsete ühendite, eriti rutiini poolest. Selle tulemusena võib tatra tarbimist seostada mitme tervisega seotud eelisega, sealhulgas parema veresuhkru kontrolli ja südame tervisega. Tatral on küpsetamisel pähkline, röstine maitse ja pehme tekstuur.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSoovitatav kasutamine: võite tatart 6 tundi eelnevalt leotada ja pärast seda loputada. Teine võimalus on loputada see hästi värske veega ja panna 1 ½ tassi vett väikeses potis keema. Lisage 1 tass tatart, laske keema tõusta, seejärel alandage kuumust keemiseni, katke kaanega ja keetke 10–15 minutit pehmeks (kui tatar on eelnevalt leotatud, kulub küpsemiseks 3–5 minutit). Saate seda kasutada hommikusöögi, salati alusena või segada mõne köögivilja ja ubadega.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoostis: tatar*.\u003cbr\u003e*sertifitseeritud orgaaniline koostisaine.\u003cbr\u003eHoida kuivas ja jahedas kohas.\u003cbr\u003ePäritolu: Poola\u003cbr\u003eToote mahepõllumajanduslik sertifikaat BG-BIO-22 poolt\u003c\/p\u003e","brand":"Smart Organic","offers":[{"title":"Üksik tükk 500 g","offer_id":50937453642067,"sku":"492","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Täiskarp 10x500 g","offer_id":50937453674835,"sku":"492-10","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8284\/7315\/files\/MACADAMIA_-_2025-12-30T105229.522.png?v=1767084788"},{"product_id":"lentils-red-bio-smart-organic-500-g-2-kg-1","title":"Bio läätsed, punased","description":"\u003cp\u003ePunased läätsed on üks läätsesorte. Need sisaldavad kõiki kasulikke toitaineid, kuid sõid kiiremini küpsetatuna ja neid eelistatakse enamasti suppide, dipikastmete ja püreede valmistamiseks. Punaste läätsede väikesed terad on täis taimseid valke, mineraale, mikroelemente, vitamiine, beetakaroteene, kiudaineid. Neid hinnatakse kui diabeetikutele sobivat, gluteenivaba ja kergesti seeditavat toitu.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSoovitatav kasutamine: punased läätsed on õrna maitsega ja neid saab kergesti maitsestada erinevate vürtsidega. Saate valmistada suurepärast punase läätse salatit või kasutada seda maitsvate taimetoitlaste burgerite põhjana. Seda ei pea eelnevalt vees leotama, tavaliselt kulub küpsetamiseks umbes 20 minutit.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoostis: pruunid läätsed*.\u003cbr\u003e*sertifitseeritud mahepõllumajanduslik koostisosa.\u003cbr\u003eHoida kuivas ja jahedas kohas.\u003cbr\u003ePäritolu: Türgi\u003cbr\u003eToote orgaaniline sertifikaat BG-BIO-22 poolt\u003c\/p\u003e","brand":"Smart Organic","offers":[{"title":"Üksik tükk 500 g","offer_id":50937458917715,"sku":"563","price":4.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Täiskarp 10x500 g","offer_id":50937458950483,"sku":"563-10","price":41.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8284\/7315\/files\/MACADAMIA_-_2025-12-30T104912.617.png?v=1767084601"},{"product_id":"mung-beans-bio-smart-organic-500-g-2-kg-1","title":"Bio mungoad","description":"Mungoad sisaldavad palju toitaineid ja antioksüdante, mis võivad olla tervisele kasulikud. Need sisaldavad palju olulisi vitamiine, mineraale, valke ja kiudaineid. Idandatud mungoades on veelgi rohkem antioksüdante ja aminohappeid. Mungoad sisaldavad lahustuvaid kiudaineid ja vastupidavat tärklist, mis võib soodustada seedimist. Mungoades sisalduvad süsivesikud põhjustavad ka väiksema tõenäosusega kõhugaase kui teiste kaunviljade omad. Tegelikult võivad need soodustada kaalulangust ja alandada \"halva\" LDL-kolesterooli, vererõhku ja veresuhkru taset. Mungoad on tervislikud, maitsvad ja mitmekülgsed!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSoovitatav kasutamine: asetage suurde potti 1 tass mungoa ja 3 tassi vett. Kuumuta keemiseni, seejärel alanda kuumust ja hauta, kuni oad on pehmed. Selleks kulub umbes 30 minutit. Seejärel saate neid lisada salatitele või mõnele muule roale.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKoostis: Mungoad*.\u003cbr\u003e*sertifitseeritud mahepõllumajanduslik koostisosa.\u003cbr\u003eSäilitada jahedas ja kuivas kohas.\u003cbr\u003ePäritolu: Hiina\u003cbr\u003eToote orgaaniline sertifikaat BG–BIO–22 poolt","brand":"Smart Organic","offers":[{"title":"Üksik tükk 500 g","offer_id":50937462686035,"sku":"474","price":5.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Täiskarp 10x500 g","offer_id":50937462718803,"sku":"474-10","price":54.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8284\/7315\/files\/MACADAMIA_-_2025-12-30T104012.411.png?v=1767084123"},{"product_id":"quinoa-white-bio-smart-organic-500-g-2-kg-5-kg-1","title":"Bio Quinoa, valge","description":"\u003cp\u003eKinoa on gluteenivaba seeme, kõrge valgusisaldusega ja üks väheseid taimseid toiduaineid, mis sisaldab piisavas koguses kõiki üheksat asendamatut aminohapet. Samuti on selles palju rohkem kiudaineid kui enamikus terades. Kinoa sisaldab suures koguses flavonoide, sealhulgas kvertsetiini ja kaempferooli. Need on tugevad taimsed antioksüdandid, millel on palju tervisele kasulikke omadusi.\u003cbr\u003eKiudainete, mineraalide, antioksüdantide ja täisväärtuslike proteiinide poolest rikas kinoa on üks tervislikumaid ja toitainerikkamaid toite planeedil. See võib parandada teie veresuhkru ja kolesterooli taset ning isegi aidata kaalust alla võtta.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKõikidest kinoavärvidest on valgel kinoal kõige õrnema maitse ja kergema tekstuuriga ning see küpseb veidi kohevamalt kui muud tüüpi kinoa.\u003cbr\u003eSoovitatav kasutamine: asetage 2 tassi vett laiapõhjalisse pannile ja laske keema. Segage 1 tass kinoa, katke ja keetke uuesti. Alanda kuumust ja hauta umbes 15–20 minutit või kuni kogu vesi on imendunud. Kui kinoa on korralikult küpsetatud, on näha, et seemnetest on kerkinud väikesed käharad “sabad”. Seejärel saate kinoat kasutada hommikusöögikausi põhjana, salati või toidulisandina.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoostis: kinoa*.\u003cbr\u003e*sertifitseeritud orgaaniline koostisaine.\u003cbr\u003eSäilitada jahedas ja kuivas kohas.\u003cbr\u003ePäritolu: Peruu\u003cbr\u003eToote mahepõllumajanduslik sertifikaat BG-BIO-22 poolt\u003c\/p\u003e","brand":"Smart Organic","offers":[{"title":"Üksik tükk 500 g","offer_id":50937463210323,"sku":"528","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Täiskarp 10x500 g","offer_id":50937463243091,"sku":"528-10","price":74.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8284\/7315\/files\/MACADAMIA_-_2025-12-30T103248.269.png?v=1767083608"},{"product_id":"rice-basmati-brown-bio-smart-organic-500-g-2-kg-1","title":"Bio Basmati riis, pruun","description":"\u003cp\u003eBasmati on aromaatne pikateraline riis, mis sisaldab vähem arseeni kui muud tüüpi riis. See sisaldab palju süsivesikuid ja mikroelemente, nagu tiamiin, folaat ja seleen. Selle ainulaadne maitse, lõhn ja tekstuur sobivad hästi Aasia roogadega.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSoovitatav kasutamine: loputage riisi mitu korda, eemaldades liigse tärklise, kuni vesi on peaaegu selge. Kuumuta keskmises potis 2 tassi vett ja 1 tass riisi keemiseni. Kata pott tihedalt suletava kaanega, seejärel alanda kuumust ja keeda 20–25 minutit, kuni kogu vesi on imendunud ja riis on pehme. Kui riis on endiselt liiga kõva, lisa veel paar supilusikatäit vett ja jätka keetmist veel paar minutit. Tõsta pann tulelt ja lase kaane all 5 minutit seista.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoostis: pruun basmati riis*.\u003cbr\u003e*sertifitseeritud mahepõllumajanduslik koostisosa.\u003cbr\u003eSäilitada jahedas ja kuivas kohas.\u003cbr\u003ePäritolu: Pakistan\/ India\u003cbr\u003eToote mahepõllumajanduslik sertifikaat BG-BIO-22 poolt\u003c\/p\u003e","brand":"Smart Organic","offers":[{"title":"Üksik tükk 500 g","offer_id":50937467830611,"sku":"9202","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Täiskarp 10x500 g","offer_id":50937467863379,"sku":"9202-10","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8284\/7315\/files\/MACADAMIA_-_2025-12-30T102737.900.png?v=1767083309"},{"product_id":"chia-seeds-bio-dragon-superfoods-200g","title":"Bio Chia seemned 200g","description":"\u003cp\u003eDragon Superfoods Chia seemned on suurepärane looduslik taimne oomega-3 allikas.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eNeed pisikesed seemned on oma toiteväärtuse tõttu väga populaarsed olnud juba asteekide aegadest alates.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMahe pähkline maitse muudab need suurepäraseks lisandiks smuutidele, magustoitudele ja salatitele. Soovitame neid toorelt – leotatud või jahvatatud.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSoovitatav tarbimine: 1-2 spl. (kuni 15 g) päevas.\u003c\/p\u003e","brand":"Dragon Superfoods","offers":[{"title":"Üksik tükk 200g","offer_id":50937933005139,"sku":"421","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Täiskarp 6x200g","offer_id":50937933037907,"sku":"421-6","price":35.94,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8284\/7315\/files\/MACADAMIA_48.png?v=1767001630"},{"product_id":"gluten-free-oats-fine-flakes-bio-bettr-300g","title":"Bio gluteenivabad kaerahelbed","description":"\u003cp\u003eHommikusöök, mis annab teile päevaks jõudu. Meie gluteenivaba kaer on lihtne valik, millele võite loota, sest see on toitev ja gluteenivaba.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeed on lihtsalt gluteenivabad – ilma lisanditeta.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaad valmistada Bett`r Oatsi kiiresti ja lihtsalt hommikusöögi alusena või lihtsalt koos taimse joogiga või koos puuviljade, pähklitega.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Bett'r","offers":[{"title":"Üksik tükk 300g","offer_id":50938045104467,"sku":"9430","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Täiskarp 6x300g","offer_id":50938045137235,"sku":"9430-6","price":20.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8284\/7315\/files\/MACADAMIA_31.png?v=1766492972"}],"url":"https:\/\/bettr-food.ee\/collections\/kruopos.oembed","provider":"Bettr Food Lietuva","version":"1.0","type":"link"}